Och varför skulle du göra det? Jo, du har ju trots allt haft ganska många år med fötterna på jorden och det verkar som om du kanske vill ta det lite lugnare.
5 tips för att förändra ditt liv från och med 50 års ålder Läs mer "
Paddla kanot är en äventyrssport som, som namnet antyder, utövas i kanjonerna eller ravinerna i en flod. Den kan ha en mycket varierad rutt men involverar vatten och mycket roligt.
Retreats ligger vanligtvis nära unika naturlandskap och är perfekta om du vill koppla bort staden. Yoga, wellness, meditation, fasta, tystnad - det finns något för alla, och de låter alla fantastiska.
Om du redan är trött på att alltid bli tillsagd vad du ska göra, ska vi idag göra tvärtom: berätta flera saker som du av erfarenhet, från och med 50 års ålder, borde sluta göra:
Saker att sluta göra vid 50 Read More "
Hur kunde vi inte prata om fördelarna med denna sport när vi älskar livet till sjöss? En sport som traditionellt har utövats i alla kustområden, som blir mer och mer attraktiv när du går till stranden medan du sitter under paraplyet och avundsjukt tittar på en segelbåt i horisonten.
i bergen, oavsett om du är en vanlig löpare eller inte, kommer du att märka skillnaden. Löpning i bergen ger helt andra upplevelser: terrängen, sluttningarna och de naturliga hindren gör att du blir mer underhållen än vanligt. Speciellt nedförsbackarna. De är så roliga...
För oss som bor här har september många bra saker i beredskap. Bland annat ett särskilt vackert evenemang som vi varmt rekommenderar: Den moriska månens festival.
En sak som förvånade oss med Estepona är det överflöd av aktiviteter som staden erbjuder sina invånare, centrerade kring dess natur och traditioner. Vi deltog i flera av dem, och resultatet har blivit att Estepona har, mycket nära allt, bara några minuters bilresa från det glamorösa Marbella och ett kort avstånd från de vilda stränderna i Cádiz.
Det hemliga Estepona Läs mer "
Vi har säkert alla hört talas om Malagas uppgång som den relevanta spanska kulturhuvudstaden, men bortsett från de konventionella museerna finns det inget bättre än att promenera genom gatorna när solen går ner och sedan fira med en pajarete eller en lágrima (lokala söta viner).
Graffitimålningens rutt Läs mer "
För den som inte känner till det är kitesurfing en idealisk aktivitet för att njuta av vinden och havet. Det är en form av surfing där vinden står i centrum, vilket gör att du kan röra dig ovanför vågorna från en plats till en annan och utnyttja kraften i en kite.
Kitesurfing vid 50 och därefter? Varför inte? Läs mer om detta "